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Alimentos Antioxidantes

O processo de oxidação é natural no nosso organismo, o simples fato de você estar respirando agora significa que você está produzindo radicais livres, oxidando e envelhecendo. Mas os radicais livres também tem sua função benéfica, eles são usados pelo nosso sistema imunológico para atacar micro-organismos que causam doenças e também fazem parte da sinalização entre as células.

Marja AntonelloAlimentos Antioxidantes
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